学び・雑記 あなたの思考の正体！！「認知バイアス、スキーマ、メタファー、アナロジー」を理解し制する者が「知」を制す！【超簡単解説】
皆さんは、「自分はいつも同じように物事を考えている」と思っていますか？ そして、自分の思考がどういう風に構築されているのかを考えたことはありますか？ 実は、人の思考概念というものは、認知バイアス、カテゴリー、概念、モデル、フレーム、スキーマ...
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学び・雑記 
シニアの健康 シニアのランニングは「いいことばかり」：60歳からでも遅くない！心身に驚きの７つの効果
皆さんはランニングに興味はありませんか？ 「しんどい」「膝を痛めるかも」「私には無理」そう思っていませんか？ 実はランニングは、体力維持だけでなく、心も体も若返らせる効果が期待できる素晴らしい運動なんです。 ある程度の体力があり、膝に故障が...
山歩き 青木ヶ原樹海を往く：富士山の麓、神秘の原生林は空気が違う
皆さんは富士山の麓に広がる、あの「青木ヶ原樹海」に行ったことは有りますか。 今回二度目の富士山麓を訪ねた際に、天候と景色に恵まれなかったこともあり、思い切って青木ヶ原樹海を訪ねてみました。 樹海というと、「一度足を踏み入れたら戻れなくなる」...
学び・雑記 【衝撃】気付かないうちに自分の考えが変わってる！ 「認知バイアス」の正体を知り、自分の脳を取り戻せ！
テレビ討論を見て「なんでこんな話ばかりしてるの？」と思ったことはありませんか？ 実は、私たちの思考には、知らず知らずのうちに判断を歪めてしまう「認知バイアス」というものが潜んでいるのだそうです。 そして、それは他人ごとではなく、私たち一人一...
船釣り
船釣り 「若狭グジ」ブランドのアマダイを釣る【安定して10匹前後を釣る秘訣とは？】
今年は若狭湾のアマダイは好調な気配だそうです。 そしてここ数年の私のアマダイ釣りの釣果は安定して10匹前後です。 そこで今回は、アマダイ釣りの簡単なコツをご紹介しようと思います。 アマダイでもある程度コンスタントに釣れる人と、たまにしか釣...
船釣り 【詳しく説明】テンヤ太刀魚 釣果アップの秘訣！太刀魚の動きと仕掛けの動きを知らないと釣れません！
今年も太刀魚の季節がやってきました！ テンヤでの太刀魚釣りはもともと近畿で人気の釣りでしたが、大物のドラゴンサイズが釣れることから、最近は関東でも人気になってますね。 通常のエサ釣りに比べると、テンヤでの釣りは独特の釣り方ですが、コツさえ掴...
船釣り タコ釣り最終釣行【釣果は惨敗の8匹】ダメだったポイントと釣果アップのための改善点
久しぶりにそろそろ終盤の明石のタコ釣りに行ってきました。 今回は少し不本意な結果に終わりましたので、反省点と改善点をご報告します。 釣果は無念の8匹で、2ｋｇ前後のタコを無理に抜き上げようとしてバラしてなければ、重量的には満足だったのですが...
船釣り 「船釣り」始めたい人が「事前に知っておくべき５つのこと」 ～無駄な投資にならない為に～
私は「船釣り」が大好きです。やってみると計り知れない楽しさがあり、船釣りはシニアの趣味としてとてもお勧めです。 しかし、船釣りを始めてみようと思うのであれば、あとで後悔しない為に、事前に知っておいた方が良いことが少なくありません。 必要な道...
学び・雑記
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学び・雑記 マンションでも、とても美味しい「干し柿」が作れるって知ってましたか。簡単ですよ！
マンションの限られたスペースでも、美味しい干し柿が手作りできるって、知っていましたか？ ベランダがなくても大丈夫！ この記事では、10年以上マンションで干し柿作りを続けてきた私が、失敗しないためのコツや、部屋の環境作り、柿の選び方、干し方な...
学び・雑記 【シニアの趣味のオススメ】竹でペーパーナイフを削り出す：指先と脳の活性化
時間に余裕があり、ナイフを扱うのが好きな方へ。 使わなくなった竹が手に入ったら、ぜひペーパーナイフを作ってみませんか。 竹は加工しやすく強度もあるため、初心者でも美しいペーパーナイフを作ることができます。 竹を削る音、手触り、そして形になっ...
旅行・食
旅行・食 ススキの絶景と古刹巡り！休暇村加太＆高野山2日間旅
今年は台風に邪魔されて山歩きも中止の連続でしたが、日程調整の末に何とか妻の友人のお勧めの宿を訪ねることが出来ました。 今回は和歌山県の「休暇村加太」を拠点に、秋を感じる旅に出かけてきました。 生石高原のススキの絶景に心を奪われ、淡島神社でパ...
旅行・食 初心者でも安心！シニアグループで楽しむお泊りキャンプの実践報告
自然の中で、気の合う仲間と過ごすキャンプは、日々の疲れを癒し、心身のリフレッシュに繋がります。 今回は、近くに東屋があるコテージを拠点に、みんなで力を合わせて準備を進め、お泊りキャンプで、心置きなくほどほどにお酒と料理を楽しんできました。 ...
旅行・食 「ラコリーナ」のランチと、休暇村近江八幡で近江牛懐石を堪能：安土城趾と彦根城も楽しむ
私たちは、休暇村探訪が好きで、これまでも関西より西方面にはよく行っていたのですが、今回は近江牛を食べたいという事もあり、初めての「休暇村近江八幡」を訪ねることになりました。 近隣の観光として、「ラコリーナ」の散策とランチ、更に夕食までの腹ご...
旅行・食 「近江八景」の１つ『石山秋月』の「石山寺」を訪ねる ～「光る君へ」で人気のイベントも～
皆さんは、琵琶湖周辺の八つの美しい風景を詠った『近江八景』をご存じでしょうか。名前くらいは聞いたことがあるのではないでしょうか。 今回は、その中の『石山秋月』で知られる石山寺を訪れてみました。『近江八景』の1つとしての見どころをご紹介します...