船釣り 明石の海でタコ釣り体験！釣果アップの秘訣とNG行動を大公開
こんにちは、今年のタコ釣りの調子はいかがですか。知り合いの方のお誘いで、最近好調の明石のタコ釣りに行ってきました。前情報で膨らんだ期待には少し届きませんでしたが、今回もまずまずの好釣果でした。今回の好釣果の秘訣と共に、遭遇してしまった本当に...
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船釣り 【釣り人必見①】釣った魚を美味しく食べるために必要な鮮度維持の方法：魚の〆方・冷やし方とその理由
釣り人の皆さんは、釣り上げた魚を納得レベルで美味しく食べられていますか？釣りのもう一つの楽しみである「新鮮な魚を美味しく食べる」ことは、単に釣りたての魚を持ち帰ることだけでは実現できません。「釣り上げた直後から持ち帰るまで」が適切でないと、...
船釣り 若狭湾の完全フカセ釣りで鯛やヒラマサを狙う：コツは仕掛けの同調【上潮と底潮と風を読む】
こんにちは、今回は私にとっては少し特殊な釣りのお話です。知り合いの蕎麦屋の大将からほぼ1か月ぶりに今年二度目のお誘いを頂き、人生3度目の「完全フカセ釣り」にご一緒させていただくことになりました。（予定していたお連れの方の都合によるピンチヒッ...
山歩き 宇治茶の本場「茶源郷」を巡る：霧が育む茶畑と修験の霊地・鷲峰山へ 新緑のハイキング
京都府南部の和束町の茶畑や集落は鷲峰山の山麓に広がっており、町域の大部分が山間部を占めています。茶畑の景観が美しく、「日本で最も美しい村連合」に加盟しており、「茶源郷」とも呼ばれ観光地としても注目されています。和束町の茶葉は、昼夜の寒暖差や...
シニアの健康 【シニアの高血圧対策】加齢で血圧が上がる本当の理由と生活習慣だけで対応する方法
還暦を過ぎた頃から「血圧が高めですね」と健診で指摘される人は一気に増えます。実際、65歳以上では約7割が高血圧に該当すると言われています。なぜ年を取ると血圧は上がるのでしょうか？そして、そのとき私たちはどう対応すべきなのでしょうか？結論は意...
旅行・食 【超オススメ】米子皆生温泉を拠点に巡る！大山・蒜山・とっとり花回廊 絶景満喫2泊3日の旅
皆さんは山陰地方の旅と聞くと、どのあたりを思い浮かべますか？鳥取砂丘が有名ですが、県西側の米子・皆生温泉を拠点にした旅でも楽しめるスポットがたくさんあります。この記事では、山陰西側の王道ルートである大山の雄大な景色、穏やかな蒜山高原、そして...
船釣り 若狭湾でタイの完全フカセ釣りに挑戦：春グレの白子は絶品！釣果はそれなり
こんにちは、皆さんはどんな船釣りを楽しんでいますか。今回は、お誘いがあり日本海の美しい若狭湾でのタイの完全フカセ釣りに行ってきました。完全フカセ釣りは二回目の挑戦ですが、初心者の私でもいきなり大グレの当たりに遭遇し、帰宅後は超絶品のグレの白...
学び・雑記 麻雀で地域活性化！「笑顔あふれる麻雀大会」に参加した現場からの報告：イベント成功の秘訣とは？
全国的な傾向として、町内会や自治会といった地域のコミュニティ活動は高齢者が中心となり、若い世代の参加が減ってきています。特に若者はネット中心のつながりが強くなるなど、コミュニティの多様化とデジタル化によりその傾向はますます広がるばかりですね...
山歩き GW鈴鹿の山旅：鎌ヶ岳を絶景ハイク！渋滞・駐車場対策とヒル対策
「新緑の季節に登るなら」という事で、麓から標高1,000mを越える山々が連なる鈴鹿セブンマウンテンをご紹介します。その中でも、今回私たちが訪れた「鎌ヶ岳（かまがたけ）」は、初心者から経験者まで幅広く楽しめ、特に初めて鈴鹿セブンに挑戦する方や...
旅行・食 新緑の信州・白馬で春の魅力を満喫：あずみの公園で満開のチューリップ、岩岳の山頂リゾートと小川村の天空の絶景と山菜付き蕎麦！
今年の春も、お気に入りエリアの白馬村方面を訪ねてきました。私たちはもう40年近く、ほぼ毎年、冬か、春か、秋ごろにスキーや周辺観光でお世話になってます。今回は、春の信州の魅力をギュッと詰め込んだ旅となりました。旅の行程は、あずみの公園で広大な...
学び・雑記 心筋梗塞からの生還：家族が経験した緊急の16時間と回復の軌跡
先日86歳と高齢の義父が、健康診断で心不全の指摘があったことから検査入院したところ、重症の心筋梗塞と診断され緊急手術を受けることになりました。実は私たちは、義父が検査入院したと聞いたので、お見舞いがてら軽い気持ちで様子を見に行ったのですが、...
学び・雑記 3日で激変！中級スキーヤーのためのカービングターン習得術【戸隠編】 ～シニアスキーヤーでも簡単～
永くスキーを楽しんでいる人の中には、スキースクールに通ったり繰り返し練習してるのに、どこかで上達が頭打ちになってしまっている人も少なくないのではないでしょうか。2級を取ってから何年も経つのに、なかなか上達を実感できない。アイスバーンでのエッ...