思考と学び
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思考と学び 人が必ず死ぬ理由｜生物の進化の視点で考える「今」の価値
私たちは、自分の生きる意味や、社会的な価値を問う場面が少なからずあります。私たちはなぜ生まれ、なぜ死ぬのか。 この問いは哲学だけでなく、生物学・進化学・社会学の中心にあります。こうした根源的な問いに向き合うとき、私たちの情緒は時に大きく揺れ...
思考と学び 次世代への、「地球温暖化」という無責任な贈り物｜留まる術を知らないこの文明の限界
深刻な地球温暖化を前にして、私たちはなぜこれほどまでに無頓着に日常を続けられてしまうのでしょう。もちろん、私自身もその一人です。問題の大きさを知りながら、行動に移せていないという意味で。「地球温暖化は陰謀論だ」と信じたいわけではありませんが...
思考と学び 自分の血管状態を知るところから始まる高血圧対策｜運動後低血圧という“強力な手がかり”
私は、60代を迎えるまでは、収縮期血圧（上の血圧）は高くても120mmHg前後で、比較的良好と言える状態で推移していました。ところが、63歳でリタイアしてからは、みるみる血圧が上昇していき、67歳では健康診断で160mmHg近くにまで急上昇...
思考と学び 【高血圧で不安な人へ】血圧は結果にすぎないが、その値から「原因」と「改善余地」を読み解く
人はみな、加齢に伴って、ある程度の動脈硬化を避けることはできません。しかし実は、高血圧や動脈硬化ほど「単純化して語られすぎている」テーマは少なく、本来もっと重要であるはずの情報が、十分に理解されないまま扱われているのが現状です。高血圧とは、...
思考と学び 電子レンジ加熱で放出されるマイクロ・ナノプラスチック｜樹脂容器と乳幼児への懸念
私たちがPETボトルに代表されるプラスチック容器を使い始めて、すでに30〜40年が経ちました。これらの容器は、1982年に食品衛生法で清涼飲料水への使用が認可されてから急速に普及し、今では生活を支える不可欠な存在となっています。しかし近年、...
思考と学び 人の血圧は生まれつき皆違う｜平均で語る「基準値」は誰を救うのか？
私たちはずっと、「血圧がある基準を超えるとよくない」と言われ続けてきました。しかし、人は生まれながらに「その人固有」の適正な血圧を持っていて、それは正規分布という連続的な分布に近くなることが知られてます。これは、世界的な疫学的、生理学的な研...
思考と学び 高血圧管理・治療ガイドライン2025：引用論文の解釈の構造的問題
日本高血圧学会は、「高血圧管理・治療ガイドライン」を6年ぶりに改訂し、2025年版を公表しました。今回の改訂で最も大きな変更点は、2019年版では75歳以上の高齢者に認められていた「140/90mmHg未満」という緩和目標が撤廃され、全年齢...
思考と学び 地球温暖化問題は後戻りできない局面へ｜この先地球環境が向かう先とは
ここ数年、私たちは「異常気象」という言葉に慣れすぎてしまいました。豪雨、猛暑、干ばつ、山火事──それらはもはやニュースではなく、日常の一部です。これは、偶発的な自然現象ではなく、周知の通り地球温暖化によるものと考えられます。そして、科学的な...
思考と学び AIで賢くなる人、思考停止する人──その決定的な違い
AIを使えば、答えはすぐに手に入る。しかしその一方で、AIを使うほど「考えなくなる」人が増えているのも事実です。なぜ同じAIを使っていても、思考が深まる人と、思考停止に向かう人が分かれるのか。その違いは、知識量ではなく「問いの使い方」にあり...
思考と学び 「なぜ日本の政治は変わらないのか」― 利益配分という“構造”から考える
「また同じ話か」と感じる政治ニュースが、増えていませんか。政権が変わっても、国会で交わされる議論の構図は驚くほど変わらない。なぜ日本の政治は、ここまで変わらないのか。その背景には、「利益配分」という一つの構造があります。この仕組みはかつて、...
思考と学び 300万円の新薬は治療薬ではなく進行抑制薬だった｜アルツハイマー仮説の限界と認知症研究の現在地
もし、あなたやあなたの大切な家族が「アルツハイマー型認知症」と診断されたら、どうしますか？「不治の病だ」「もう治らない」と絶望し、医師の言う通りに高額な検査や薬を受け入れるしか道はないと考えるでしょうか。しかし、世界の医療現場では今、ある“...
思考と学び 需要なき供給が招いた「GDPの虚飾」｜1500兆円の隠れ債務と不動産神話崩壊の先に待つ中国経済の未来
かつて「世界の工場」として称賛を浴びた隣国が、いま、巨大な砂の城のように音を立てて崩れ始めています。ある試算では1500兆円を超えると言われる地方政府の「隠れ債務」、数十％に及ぶと言われる若者の失業率の現実、そして誰も住まない「幽霊都市」。...