船釣り

【釣り人必見①】「釣った魚の鮮度維持」の極意 ~ 魚の締め方と冷やし方のなぜの説明 〜

こんにちは。釣り人の皆さんは、釣り上げた魚を感動するレベルで美味しく食べられていますか?釣り歴20年の私が、最近ようやく辿り着いた、釣った魚を最高に美味しく食べる方法をご紹介します。この記事では、魚を最高の状態で味わうための「釣り場での処理...
船釣り

若狭湾の完全フカセ釣りで鯛やヒラマサを狙う:コツは仕掛けの同調【上潮と底潮と風を読む】

こんにちは、今回は私にとっては少し特殊な釣りのお話です。知り合いの蕎麦屋の大将からほぼ1か月ぶりに今年二度目のお誘いを頂き、人生3度目の「完全フカセ釣り」にご一緒させていただくことになりました。(予定していたお連れの方の都合によるピンチヒッ...
山歩き

新緑の宇治の茶畑からの急登を抜けて、修験の史跡「金胎寺」・鷲峰山を巡る

新緑の季節を迎え、山歩きが気持ち良い季節になりました。そこで今回は、宇治茶の本場である宇治田原町の茶畑を抜けて、修験の寺「金胎寺」の近くの鷲峰山を目指す散策に出かることになりました。今回はメンバーの集まりが良くて、久しぶりに10人もの昔の若...
シニアの健康

シニア世代の高血圧:生活習慣を見直して健康寿命を延ばす ~ 薬(降圧剤)に頼る前に  ~

「最近、血圧が高めだと言われた」「薬を飲むのはできるだけ避けたい」、シニア世代の皆様の中には、高血圧についてこのような悩みを抱えている方もいらっしゃるかもしれません。高血圧は自覚症状がない場合も多く、放置すると重大な病気につながる可能性があ...
学び・雑記

【内窓リノベのススメ】:驚きの静けさとエアコン要らずの省エネ効果 

生活環境が「少しの内窓追加」で大きく変わるとしたら、興味はありませんか。我が家は2年前の年末近くに内窓を追加設置するプチリフォームをしました。妻の知り合いからお得な補助金の話を聞いて、急遽検討してやってみることになったのです。その結果、二重...
旅行・食

米子の皆生温泉を拠点に鳥取の魅力巡り:大山ドライブ、蒜山登山、とっとり花回廊、そしてグルメ

みなさんは、「米子」という地名は記憶の中にあるでしょうか。私は鳥取県エリアにはいろいろと縁があるので、よく訪れています。久しぶりに中国道から人形峠を抜けて、蒜山、大山、米子方面を満喫に出かけました。新緑が盛りのこの季節は大山のドライブルート...
船釣り

若狭湾でタイの完全フカセ釣りに挑戦2:釣りと食を堪能する(春グレの白子は絶品!)

こんにちは、皆さんはどんな船釣りを楽しんでいますか。今回は、お誘いがあり日本海の美しい若狭湾でのタイの完全フカセ釣りに行ってきました。完全フカセ釣りは二回目の挑戦ですが、初心者の私でもいきなり大グレの当たりに遭遇し、帰宅後は超絶品のグレの白...
山歩き

狭山池から天野街道を巡る :熊野詣での古道から寺ヶ池公園へ

先日ウォーキング仲間と、大阪狭山市の住宅街にほど近い、信仰の道「天野街道」を歩いてきました。天野街道は、鎌倉時代中期にはすでに整備されていた歴史の古い道で、西高野街道と合流し、天野山金剛寺や高野山への参詣路として、また、熊野詣でのルートとし...
学び・雑記

地元のシニアの麻雀大会 ~地域交流と楽しい時間の共有の勧め~

こんにちは。皆さんは麻雀はやりますか?私は学生時代から断続的にやってきて、少しは腕に覚えがある(自称)ほうです。手を動かし、おしゃべりしながら、少しは頭も使うので、高齢者の趣味としても推奨されていますね。先日24人が参加する地元の自治体の麻...
山歩き

GW鈴鹿の山旅:鎌ヶ岳を絶景ハイク!渋滞・駐車場対策とヒル対策

こんにちは、今回は山行のご紹介です。春の連休の後半に、山のお仲間の企画で鈴鹿の山を訪れました。鈴鹿セブンの1つの鎌ヶ岳は、駐車場から片道一時間程度と比較的お手軽なわりに、変化に富んだコースで道中の眺望も素晴らしく、登ってみると意外と登り応え...
旅行・食

春の信州・白馬村の旅(花のあづみの公園~絶景の小川村の蕎麦~超人気スポット岩岳山頂へ)

今年の春も、お気に入りエリアの白馬村方面を訪ねてきました。もう40年近く、ほぼ毎年、冬か、春か、秋ごろにスキーや周辺観光でお世話になってます。白馬エリアの、特に「岩岳」地区は長年訪れて続けているため、故郷に近い親しみを感じています。旅の行程...
学び・雑記

86歳、心筋梗塞からの生還:家族が経験した緊急の16時間と回復の軌跡

みなさんやそのご家族に、心臓に不安を抱えている方はいらっしゃいませんか。実は先日、高齢の義父が心不全の症状を呈しており、検査の結果、心筋梗塞と診断され緊急手術を受けることになりました。緊急手術の際に家族に起きたことは、かなりドラマチックな展...