ライフスタイル

60代、70代、そしてその先を生きいきと過ごしたいのに、心身の健康に関する悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。 実は、日本では健康寿命と平均寿命には10年ほどの開きがあると言われています。つまり、多くの人が人生の後半を、心身の健康...

こんにちは、皆さんは現役引退後になにか新たな趣味にチャレンジしてますか。 そして、定年後に新たな趣味としていろいろ始めてみたいと思っていたのに、思い出せないままで結局何も出来てないということはありませんか。 今までの趣味を継続してやるのも貴...