ランニングと登山 上高地から涸沢カール往復30km超｜シニアにはしんどい工程、その先に待つ絶景
真夏でも、天気さえよければ、上高地から涸沢カールまでのトレイルには、ここだけにしかない絶景との出会いがあります。逆に言うと、晴れ間が望めない条件では、「行っただけ」になるリスクもある、と個人的には思っています。今回の山行では、事前の「曇り時...
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ランニングと登山 
小さな実践録 熊野三山が“王権の聖地”になったワケ｜白河上皇と熊野古道の歴史
熊野三山と熊野古道。いまでは「古来から続く祈りの聖地」というイメージが強いかもしれません。しかし、その歴史を辿ると、平安後期の白河上皇による「王権の再構築」という、極めて政治的な背景が見えてきます。平安時代に生まれた壮大なブランディング戦略...
小さな実践録 ”こんぴらさん”の1368段の参道｜登って見える「生活」に根差した信仰
1368段の石段を登りながら、ふと疑問が浮かびました。なぜ人は、これほどの労力をかけてまで祈りに向かったのか。香川県で「こんぴらさん」として親しまれてきた金刀比羅宮は、単なる観光地ではなく、かつて人々の生活と直結した“生きるための信仰”の場...
小さな実践録 【大阪絶景さんぽ】住吉大社から歩く「なぎさ海道」：埋め立ての歴史と海上50mの天空ウォーク
みなさんは、大阪・住吉大社から始まる「なぎさ海道ウォーク」ってご存じですか。ここは、大阪のウォーターフロントを満喫する観光ルートで、都市と海と歴史を楽しめるダイナミックな人気の観光スポットです。スタート地点の住吉高燈籠「常夜灯」からは、大阪...
小さな実践録 橿原神宮を訪ねる：神武天皇と天照大御神の関係と、伊勢神宮の方が格上である理由
萌え立つような新緑が目に眩しい季節に、気の合うシニアの山仲間で大和三山を散策してきました。橿原神宮を何気なく歩いていると、ふと目に飛び込んできた『起元二千六百八十五年』の文字。『え？何のこと？』歴史音痴の私の頭には、大きなクエスチョンマーク...
小さな実践録 0℃の朝霧が包む40年来の「春の白馬」の静寂｜絶品の蕎麦とスイーツとオムライスと
今年も、凛と冷え込んだ午前6時に 松川の河原に立つと、朝もやの中に赤く染まった後立山連峰が、圧倒的な存在感で現れました。何十回と訪れている白馬ですが、この「冬と春が同居する」一瞬の静寂に触れるたび、信州の旅のポテンシャルに改めて驚かされます...
小さな実践録 【日光東照宮に大阪から車で挑む】片道650km旅はやっぱりキツい・でも日光は最高
念願の日光東照宮へ、シニア夫婦が片道650kmの旅を、現地3泊の日程で車でチャレンジしてきました。流石に疲れましたが、ずっと行きたいと言っていた日光への観光が実現して、疲れも吹き飛び大満足でした！車がいいか電車がいいかは人によるかもしれませ...
小さな実践録 忍野八海の透明すぎる湧水：富士の伏流水が生む神秘の青
富士山の麓、忍野八海。 世界遺産として名高いこの場所は、今や世界中から観光客が押し寄せ、凄まじい活気に包まれています。「あまりの混雑に、ゆっくり見られない」 そんなあわただしさを感じる場所でありながら、ふと立ち止まって微かな「水音」に耳を澄...
小さな実践録 高野山ゆかりの旅｜空海が開いた女人高野「慈尊院」から絶景の「休暇村加太」でクエに舌鼓
高野山を訪れるならば、その麓に眠る『物語』にも触れてほしい。弘法大師空海が高野山の表玄関として開創し、自身の母を住まわせた「慈尊院」。女人禁制の時代、女性たちが聖地を想い、祈りを捧げたこの場所には、1200年経った今もなお、温かく静謐な時間...
小さな実践録 高級リゾート・ラグーナベイコートの非日常｜「真の居心地」は大理石ではなく、私の内面に宿る
……豪華な施設に感動し、質の高いサービスに満足しながらも、私の中では自分の居場所としての違和感が漂っていました。なぜ私は、これほどまでに贅を尽くした空間で『居心地』のズレを感じたのか。それは、私自身の歩んできた人生や、大切にしている日常の価...
ランニングと登山 20年の経験で選ぶ近畿の山19選｜シニアでも安心な絶景コースから百名山まで、リアルな難易度で徹底比較
近畿には魅力的な山が数多くありますが、いざ行こうとすると「今の自分の体力で大丈夫か？」「駐車場は確保できるか？」といった不安が尽きないものです。私はこの20年間、近畿の山々を自分の足で歩き、ときにはガッカリし、ときに言葉を失うほどの絶景に出...
小さな実践録 富士の麓で1160年前の溶岩に立つ青木ヶ原樹海｜GPSで安全な今でも、そこは時が止まったような静寂
足元に広がるのは、西暦864年、貞観（じょうがん）の大噴火が残した黒い溶岩の記憶。 1160年の時を経て、その荒々しい大地を覆い尽くした青木ヶ原樹海は、今や生命の再起を感じさせる神秘の森へと姿を変えています。かつて語られた「一度入ると戻れな...