楽しい船釣り 若狭湾の完全フカセ釣りで鯛やヒラマサを狙う：コツは仕掛けの同調【上潮と底潮と風を読む】
こんにちは、今回は私にとっては少し特殊な釣りのお話です。知り合いの蕎麦屋の大将からほぼ1か月ぶりに今年二度目のお誘いを頂き、人生3度目の「完全フカセ釣り」にご一緒させていただくことになりました。（予定していたお連れの方の都合によるピンチヒッ...
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山歩き 和束町｜新緑の茶畑の急登を抜ける山歩き：役行者が拓いた修験の山へ ～鷲峰山、金胎寺～
京都府南部・和束町は、「宇治茶」の本場で、山の斜面に香り豊かな茶畑が広がり「茶源郷」として知られます。今回は、この茶畑を抜ける山歩きで、茶畑がいかに急斜面に開かれているかを身をもって体験してきました。茶畑の傾斜は思ったよりずっと急で、茶畑農...
シニアの健康 年を取ればみな血圧は上がる【大切な5つの理由】｜「賢い対処法」を知り実践しませんか
還暦を過ぎた頃から「血圧が高めですね」と言われる人が急に増えます。実際、65歳以上では6〜8割が高血圧に分類されます。しかし、これは本当に「病気」なのでしょうか？実は、加齢による血圧上昇の多くは体の自然な反応です。血管や自律神経、腎臓、ホル...
旅行・食 鳥取県西部の魅力紹介（米子界隈）：皆生温泉とその周辺の観光スポット
今回は私のふるさとの鳥取県の魅力のご紹介記事になります。鳥取といえば、東側にある鳥取砂丘が一番有名かもしれませんが、西の大山や皆生温泉周辺にも見どころは少なくありません。今回は、先日訪れたスポットが中心にはなりますが、周辺の楽しみ方の一つと...
楽しい船釣り 完全フカセ釣りの魅力を実感！若狭湾で春グレと真鯛を狙う一日｜白子の美味さに感動
若狭湾の海は、春になるとグレや真鯛が活発に動き出し、釣り人たちにとって最高のシーズンを迎えます。今回は、そんな若狭湾で少しマニアックな「完全フカセ釣り」に挑戦しました。この釣法は、おもりを使わず仕掛けを潮に流し込み、自然なエサの動きで魚を誘...
一会の雑記 シニアの楽しみ：地域交流としての「麻雀」｜私の地域の成功事例のご紹介
シニアの楽しみとしての麻雀は、近年その有効性により静かな脚光を浴びていると聞きます。指先を動かし、頭も使い、会話を楽しむ麻雀は健康的でポジティブな娯楽と言えます。しかし多くの方にとっては、そうした場への参加機会は意外と少ないのも現状ではない...
山歩き 新緑の鈴鹿セブン｜「鎌ヶ岳」からの360度パノラマは最高！ ～駐車場事情とヒルの話も～
鈴鹿セブンの山々にはそれぞれの特徴があります。その中で、鎌ヶ岳（かまがたけ）1161ｍは、鋭く尖ったその山容から「鈴鹿のマッターホルン」とも呼ばれています。その名の通り、一部にややスリリングな個所もあり独特の雰囲気が楽しめる山です。この山の...
旅行・食 私の大好きな春の信州の魅力のご紹介 ～白馬村は最高！安曇野や小川村も見どころ満載～
今回は、春の信州の魅力をお届けしようと思います。実は私たちにとっての白馬村は第二の故郷のような存在で、主にスキーを通して40年に渡って親しんできました。最近は家族スキーは卒業して、春と秋の信州を楽しんでいます。連休前後のこの季節、信州は北ア...
一会の雑記 心筋梗塞からの生還：家族が経験した緊急の16時間と回復の軌跡
先日、86歳になる高齢の義父が心筋梗塞で手術を受けるという大変な出来事がありました。検査入院から緊急手術（⇒手術不可能）、転院、再手術までの出来事は、家族には非日常の瞬間の連続でした。「お見舞い訪問」から一転して緊急手術が始まり、転院後の深...
学び・雑記 上達が止まったシニアスキーヤーへ｜ある気づきでターンが激変した“目線と重心”の秘密【戸隠編】
スキーを長く続けていると、ある時期から「もうこれ以上うまくならない」と感じる瞬間が訪れます。スキースクールで何度練習しても、アイスバーンでは思うようにエッジが効かず、ターンが安定しない──そんな“見えない壁”にぶつかっている方は多いのではな...
楽しい船釣り タコを人並み以上に釣るための「５つのコツ」｜タコの生態を知ることが重要
船上で、まわりの人が次々にタコを上げる中――「自分だけ全然釣れない…」そんな経験はありませんか？タコ釣りは、一見シンプルに見えて、実は“ちょっとしたコツ”で釣果が驚くほど変わる釣りです。20年以上、明石の海で船釣りをしてきた私も、最初は全く...
船釣り 【意外と簡単：シニアの初めての船釣り】最小限の準備で簡単チャレンジの方法
定年後の新しい趣味、何か始めてみたいけれど、何が良いか迷っている方も多いのではないでしょうか？そんなあなたに、私の大好きな「船釣り」の簡単なお試し挑戦方法をご紹介します。「船釣り」と聞くと、「難しそう」「道具を揃えるのが大変そう」というイメ...